2015年7月9日星期四

士林大鸡排(食谱来自stella pang)

材料 大鸡胸肉-2块(切一半) 辣椒粉-少许 胡椒粉-少许 地瓜粉-适量
腌料A 姜-10g 蒜头-40g 清水-100ml
腌料B 五香粉-1茶匙 幼糖-1汤匙 味精-1茶匙 蠔油-2汤匙 苏打粉-1茶匙 绍兴酒-1汤匙半
做法 1)将鸡胸肉去皮,用刀背敲打几下。 2)将腌料A放入果汁机里打成汁,将渣濾掉只要汁而已。 3)将腌料B加入汁里均匀。 4)将汁倒入鸡排里腌隔夜。 5)将鸡排加入地瓜粉用手掌按压让粉沾紧,再静置5分钟使粉回朝。 6)热油,以中火炸至金黄色起锅,撒上胡椒粉和辣椒粉即可。
(地瓜粉会比较难买,因为是台湾出产的)

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